白蛇の音楽道

音楽に関する情報や弾き語りやギターやベースなどの楽器演奏について発信していきます(*´з`)

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2020-04-12から1日間の記事一覧

腱鞘炎を予防するストレッチとは?左手、右手どちらにも効果あり!ギター、ベース等楽器練習前後に必ず行おう!!

皆さまお疲れ様です、白蛇です 今回は腱鞘炎を防ぐストレッチをご紹介させていただきます! 腱鞘炎を防ぎながら肩関節もほぐすのでギターを弾くウォーミングアップにも最適かと思います 動画でもご紹介してますのでお時間のある時にそちらもどうぞー! youtu…